Autore Topic: Cura dell'ernia  (Letto 3024 volte)

0 Utenti e 1 Visitatore stanno visualizzando questo topic.

Offline Paolo Bala

  • Newbie
  • *
  • Post: 47
  • Sesso: Maschio
  • località di residenza: Schio
Cura dell'ernia
« il: 12/03/2014 20:50 »
salve. è da anni che soffro di problemi alla schiena. ho 2 ernie. una al collo e una l5 s1. mi sono operato alla seconda via laser alcuni anni fa ma ultimamente il problema si è ripresentato. . ho fatto molto fisioterapia negli ultimi tempi ma ora anche quella ha poco effetto. un chiropratico, dopo la visita, mi ha proposto di fare delle sedute da lui, circa 22, che comprendono manipolazione e decompressione dellla colonna vertebrale attraverso un apposito macchinario, ma il tutto è molto caro. avete qualche esperienza a riguardo? non voglio operarmi o fare iniezioni inutili. grazie
E' il viaggio che conta!

http://www.flickr.com/photos/girang/

Offline iw6bff

  • Hero Member
  • *****
  • Post: 1.372
  • località di residenza: montecchio Pu
Re:Cura dell'ernia
« Risposta #1 il: 13/03/2014 10:40 »
Ho un ernia del disco anche io, risolta grazie ad un amico anestesista con la mesoterapia, a distanza di una dozzina di anni non ho più avuto problemi, all' epoca rimasi inchiodato nel letto per un paio di settimane con dolori lancinanati, non riuscivo più a guidare neanche la macchina, non potevo spingere il pedale della frizione, certo adesso sto attento quando sollevo pesi, ma l' anno dopo ho ricominciato a camminare in montagna e ad andare in moto come prima ( e per andare in moto non parlo di giretti, faccio circa 20.000 Km all' anno ) la cosa migliore sarebbe rafforzare gli addominali, di chiropratici e/o manipolatori vari non mi fido, una cosa che faccio spesso è appendermi con le braccia per provocare un allungamento alla colonna vertebrale, bastano un paio di minuti. Quando devo sollevare dei pesi importanti, ad es. il sale per il depuratore ( sacchi da 25Kg )  uso una cintura con stecche in metallo sulla schiena stretta sulla vita.