17.07.14
Dovendo lavorare il pomeriggio, il terzo giorno della mia mini-vacanza di Luglio lo dedico ad una gita breve ma in ogni caso molto suggestiva. Partito inizialmente con l'idea di salire a Cima Sternai, mi incammino la mattina prestissimo (4 di mattina) su per il sentiero che porta al Rifugio Canziani.
In un'ora e mezza sono al suddetto rifugio con le prime luci che colorano le vette circostanti
Cima Sternai all'albaIl percorso si fa più accidentato e si inoltra nel vallone alle spalle del Lago Verde dove numerosi rivoletti solcano il fondo sassoso. Con una rampata su sfasciume raggiungo una piana già tutta innevata a quota 2900 e, facendo un ampio semicerchio a sinistra, intercetto una costola rocciosa piuttosto ripida dal fondo ghiaioso un pò infido. Infine raggiungo l'inizio della Vedretta Fontana Bianca dove calzo i ramponi i mi incammino verso Cima Sternai che si staglia imponente di fronte a me.
Dal ghiacciaio sopra la Val d'UltimoIn breve sono alla rampa che porta in cresta, con l'aiuto della picca arrivo poco sotto la vetta ma da qui la il crinale è innevato e un pò troppo esposto per i miei gusti. Decido dunque di ridiscendere e tagliare in direzione dell'elevazione tra la Sternai e Lorchen: qui la dorsale è più accettabile e con divertente salita sono a quota 3361 dove posso riposare e far spaziare lo sguardo sulle cime circostanti
In crestaSternaiPresanellaVioz, Palon de la mare, CevedaleGran Zebrù, Zebrù, OrtlesGioverettoI Laghetti SternaiMi abbasso su facile cresta in direzione della cima Lorchen e compio un breve semicerchio per portarmi poco sopra alla Forcella di Fontana Bianca
Scendendo dalla crestaLa Val Martello e la Palla BiancaRitorno sulla Vedretta Fontana Bianca dall'altro lato e mi ricollego alla traccia di salita più in basso
Sulla vedrettaTolti i ramponi, mi godo la bella discesa con la luce del sole che mi illumina tutto il cammino fatto al buio del primo mattino
Il Lago VerdeDal Canziani a Cima SternaiAlcune pozze sotto la diga del Lago VerdeDi ritorno al Lago Fontana BiancaDislivello 1500 metri
Sviluppo 16 km