GIM - Girovagando in Montagna in Trentino
ESCURSIONI IN MONTAGNA => Escursioni estive in Trentino => Topic aperto da: AGH - 19/09/2007 11:14
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Quali sono gli acciacchi fisici che vanno per la maggiore qui dentro? :P
Io per fortuna finora (facciamo le corna!) non ne ho mai avuti di gravi: mi fa male un po' la schiena a fine giornata dopo lunghe sgroppate escursionistiche, ed ho un ginocchio zifolino che a volte fa un po' male in salita... Ma non sempre, boh... Comunque nulla di terribile.. speriamo che duri piuttosto :D
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...la CERVICALE....quasi fissa..... :-[
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e come funziona?
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Funziona...o non funziona.....forse è meglio dire così!cmq ho sempre male al collo, in certi momenti è insopportabile e mi viene anche mal di testa :-\
è una cosa fastidiosa anche perchè poi devo ricorrere a farmaci altrimenti non mi passa...anzi non si allevia 1 po'..
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accidenti che brutta seccatura :( e non c'e' rimedio?
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Boh...solo i massaggi mi fanno stare 1 po' meglio....per sciogliermi tutte le contratture in quella zona! :)
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Boh...solo i massaggi mi fanno stare 1 po' meglio....per sciogliermi tutte le contratture in quella zona! :)
http://www.amicidiphuket.it/ ma...occhio a scegliere bene l'aereo..
;)
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http://www.amicidiphuket.it/ ma...occhio a scegliere bene l'aereo..
;)
[/quote]
Cavolo!lì mi passa di sicuro! :)
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Cavolo!lì mi passa di sicuro! :)
ROTFL
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forse mi sono persa qualche puntata ;)
ma...che vor dì ROTFL? ;)
(abbi pazienza.... :P)
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c'è qualcuno che ha un ginocchio destro funzionante che non gli serve? Io sono interessato, magari per prendere pezzi di ricambio (rotula, cartilagini varie e altro...§) per il mio.
Stefano
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Propongo istituzione sanatorio virtuale
...Siete a favore? ;D
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Si potrebbe anche organizzare attraversata Trento-Lourdes?! ;)
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IO sono sano! ;D
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Ahaha fatela voi la traversata Tn-Lourdes (così avreste ottimi motivi x averla fatta...)
Anche io sto benone!
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42 letture e 14 risposte ...
Il 3D più gettonato del forum DOPO quello su donne e montagna. ;D
Mi accodo a Vally e Ste81, e andate a farvi benedire. ;D
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Per fortuna sto bene ;D
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42 letture e 14 risposte ...
Il 3D più gettonato del forum DOPO quello su donne e montagna. ;D
Mi accodo a Vally e Ste81, e andate a farvi benedire. ;D
sai com'è qui la vecchiaia avanza... ;)
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Eh un pò il ginocchio sinistro... ma ci vuole altro per fermarmi! ;D
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Io ho le ginocchia che scricchiolano quando faccio le scale in salita! Ogni tanto mi cedono dal niente. ma non sento dolore. Mah!
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E tanto per non perdere questo messaggio...
oggi ho iniziato un ciclo di fisioterapia per il ginocchio...
Stefano
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che ha il ginocchio?
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Per quanto mi riguarda, la Rotula si sposta un pò dove vuole con conseguente mal lavoro dell'articolazione. L'ultimo periodo di ferie, ho fatto solo il giro a Cima d'asta e poi... a casa con il ginocchio dolorante.
Stefano
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Io giro sempre con la mia schiumina di artrosilene, le pastiglie di coefferalgan e l'aulin... a volte sembro una farmacia, ma camminare col dolore è dura! Anche dopo che mi hanno operata non ho avuto grandi miglioramenti, l'unica cosa veramente efficace è la palestra ma... cavolo mi servirebbero giorni da 26 ore!
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Io giro sempre con la mia schiumina di artrosilene, le pastiglie di coefferalgan e l'aulin... a volte sembro una farmacia, ma camminare col dolore è dura! Anche dopo che mi hanno operata non ho avuto grandi miglioramenti, l'unica cosa veramente efficace è la palestra ma... cavolo mi servirebbero giorni da 26 ore!
Mi scuso con cri per averle chiesto se assumeva sostanze psicotrope. ;D
In effetti la domanda era indirizzata alla persona sbagliata. 8)
Però se mischi il tutto con una birra media la giornata da 26 ore magari la vedi. ;)
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M daiiiiiiiiiiiiiii li porto ma mica li mischio! (eh che dottoressa in gamba). Nel mio mini-scatolino-farmacia ho persino collirio e cerotti... Roba mai usata ma sono scaramantica! Se non li ho, sicuramente mi servono ;)
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ho capito, Passopasso, tu vorresti il nome dei nostri pusher preferiti...Sai come dice il proverbio: Pierino scherzando si confessava...
Pezz, posso chiederti che tipo di fisioterapia fai? Il mio moroso ha la rotula alta e quest'estate, scendendo dal passo delle Coronelle (nel Catinaccio) s'è trovato con un ginocchio gonfio e dolente...Ora ha una ginocchiera e fa delle infiltrazioni di acido ialuronico, ma ad ogni discesa il prolema ricompare e da qualche parte bisogna pur scendere. Non so perchè ma il luminare della scienza che lo cura non gli ha detto nulla di fisioterapia. Io per esperienza diretta sul mio ginocchio, dopo rottura del crociato anteriore, collaterale mediale, intervento e balle varie, ho trovato un gran giovamento dalla fisioterapia...Ma le morose-mogli-compagne-mamme tanto non si ascoltano mai, magari però potrebbe dar retta a Pezz!
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salve! ebbene sì... quest'estate, agosto, dopo un'escursione di circa 8 ore, zaino in spalla non troppo pesante, durante la discesa più o meno impegnativa.... un dolore da matti al ginocchio sin.... alla sera in rifugio dolore, gonfiore e ghiaccio a manetta! ma il giorno dopo al pronto soccorso di cavalese... tendinite rotulea, tipica dell'escursionismo e soprattutto nelle discese... quindi RMN al ginocchio, il "luminare" che mi visita e... rotula alta, che "sfrega" contro il femore e provoca dolore... ginocchiera centratrice di rotula (fenomenale), infiltrazioni di ARTZ (acido ialuronico). fisioterapia neanche menzionata, ok il nuoto e la bicicletta... ora vado bene. in discesa cmq tribolo sempre... ma in salita non ce n'è per nessuno!
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Io giro sempre con la mia schiumina di artrosilene, le pastiglie di coefferalgan e l'aulin... a volte sembro una farmacia, ma camminare col dolore è dura! Anche dopo che mi hanno operata non ho avuto grandi miglioramenti, l'unica cosa veramente efficace è la palestra ma... cavolo mi servirebbero giorni da 26 ore!
e stare a casa no eh...
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solo se i sassi sono di forma ortogonale
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Carinissimo yuma, ma io a casa non ci stò, anzi!