GIM - Girovagando in Montagna in Trentino
ARGOMENTI MONTANARI => Fisiologia dello sport in montagna => Topic aperto da: AGH - 17/07/2011 11:13
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Purtroppo questo week sono bloccato da una cura con antibiotici (ascesso) che mi ha ridotto quasi ad uno straccio :(
Speriamo di riprendere presto la buona forma che avevo prima, e sopratttutto che duri la salute, visto che, ringraziando iddio, sfighe fisiche particolari ancora non ne ho nonostante l'età non più verdissima. Appena recupero la forma ho in programma delle belle ravanate :)
Voi come siete messi con gli acciacchi? :P
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Purtroppo questo week sono bloccato da una cura con antibiotici (ascesso) che mi ha ridotto quasi ad uno straccio :(
Voi come siete messi con gli acciacchi? :P
Non meglio di te, se ti può consolare :(
Bloccata da giorni per una brutta distorsione alla caviglia destra :'(
Domani altri accertamenti :P
P.S.Mi dovrò scordare per un bel po' le ravanate
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Non meglio di te, se ti può consolare :(
Bloccata da giorni per una brutta distorsione alla caviglia destra :'(
Domani altri accertamenti :P
toccando ferro, non mi sono mai storto una caviglia in vita mia. Intendiamoci, ho preso diversi "storzoni" ma la caviglia ha sempre tenuto :D
In passato mi si era infiammato leggermente il tendine di achille, o avevo qualche dolorino di sciatica, ma nulla di che, poi è sparito tutto. Quando faccio gite lunghe ora mi viene, specie il giorno dopo, un filo di mal di schiena, ma sopportabilissimo, spero di andare avanti così :)))
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toccando ferro, non mi sono mai storto una caviglia in vita mia. Intendiamoci, ho preso diversi "storzoni" ma la caviglia ha sempre tenuto :D
Scordavo le due corde fuori, ora sistemate. Spero che i legamenti siano a posto ::)
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Caspita ... :) :) :) ... scusate ma aver avuto l'appendicite da piccolo o avere oggi solo un'unghia incarnita (che non ho ;) ... è troppo poco per partecipare a questa discussione .... ;D ;D ;D
Scherzo, come è ovvio 8)... ma, parlando seriamente, quando dagli ... enti e dagli enta ... si passa agli anta ... soprattutto se preceduti da sess .... - io sono lì lì - qualche acciacco c'è ...
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Per AGH: mi pareva strano che oggi-domenica, fossi a casa ... anche se il tempo, credo, non è bellissimo da quelle parti ...auguri di pronta guarigione :D
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Voi come siete messi con gli acciacchi?
A parte due vertebre spostate (spondilolistesi) un ernia al disco il nervo sciatico che rompe le .... un dito del piede fratturato in via di guarigione ( c'è caduto un granello di polvere da 20 30 kg) va tutto che è una meraviglia ::) ;D ;D Roba da casa di cura......
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Per AGH: mi pareva strano che oggi-domenica, fossi a casa ... anche se il tempo, credo, non è bellissimo da quelle parti ...
no fa schifo :(
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Roba da casa di cura......
No, aspetta un po' per quella ::).
Sembra che oggi siano connessi solo gli "sfigati" ;D
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No, aspetta un po' per quella ::).
Sembra che oggi siano connessi solo gli "sfigati" ;D
Sarà per un eccesso di prudenza ma ho già prenotato un posto ;D
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Sembra che oggi siano connessi solo gli "sfigati" ;D
Mi sono connessa ora!! :-\ faccio parte anch'io allora di quella schiera!!??...
In pianura c'è una cappa d'afa pesante che non invoglia ad uscire di casa, spero piovi!!... In montagna, ho telefonato ad amici in Trentino e Asiago, il tempo non è granchè pertanto non siamo partiti stamattina... :(
Tanto vale sistemare un pò di foto... e magari postare un paio di escursioni fatte la scorsa settimana... ;)
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Auguri agli acciaccati.Appena entrato mi son trovato a fare questa specie di "giro in corsia"...e pensare che sono anni che ho dimenticato i turni festivi come medico!Che dire con gli sport ed i viaggi che faccio traumi più o meno gravi e qualche malanno ne ho collezionati.Ho lasciato ossa e legamenti in molte montagne e Paesi, ma per fortuna ho sempre recuperato al 100%.Fate l'uso più moderato possibile di farmaci,abituate il corpo e la mente a reagire,non abbacchiatevi se compare qualche dolore:si guarisce prima e meglioPiù di una volta ho "curato" i tipici malanni stagionali o i traumi meno gravi con sane sudate e scavallate con gli sci,la bici o a piedi.
L'unica cosa che non riesco più a gestire è la noia per questa meteo ossessivamente inclemente
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i se compare qualche dolore:si guarisce prima e meglioPiù di una volta ho "curato" i tipici malanni stagionali o i traumi meno gravi con sane sudate e scavallate con gli sci,la bici o a piedi.
L'unica cosa che non riesco più a gestire è la noia per questa meteo ossessivamente inclemente
finché gli acciacchi sono questi, per quel che mi riguarda, metto la firma :)
Io per fortuna no so quasi cosa sia la noia, anche a casa trovo sempre qualcosa da fare di interessante :)))
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Tra un mese sono ...anta con davanti un sess..., non ho difficoltà particolari, ginocchia ok, gambe ok se potessi andare più regolarmente. Il mio grave problema è la sordità. Non mi lasciano andare da solo, quelle (sono tutte donne) di casa (e forse hanno anche ragione).
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Tra un mese sono ...anta con davanti un sess..., non ho difficoltà particolari, ginocchia ok, gambe ok se potessi andare più regolarmente. Il mio grave problema è la sordità. Non mi lasciano andare da solo, quelle (sono tutte donne) di casa (e forse hanno anche ragione).
e tu fai finta di non sentirle ;D
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Magari potessi "far finta"! >:( >:( >:(
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Magari potessi "far finta"! >:( >:( >:(
ma scusa, e che problema sarebbe la sordità in montagna? Non senti i fischi delle marmotte? :P
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Non sento i fischi delle marmotte, i sibili dei bissi, se qualcuno chiama, il rombo della valanga, il beep dell'ARTVA (ho quello che i LED). Questa mattina sono andato a funghi ai Prati imperiali, sono rimasto praticamente sempre nello stesso posto, e la moglie, fornita di cane al seguito, non si perdeva e mi andava a finire a Kamaus ::). Lei sostiene che mi ha chiamato! Capisci ora?
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Non sento i fischi delle marmotte, i sibili dei bissi, se qualcuno chiama, il rombo della valanga, il beep dell'ARTVA (ho quello che i LED). Questa mattina sono andato a funghi ai Prati imperiali, sono rimasto praticamente sempre nello stesso posto, e la moglie, fornita di cane al seguito, non si perdeva e mi andava a finire a Kamaus ::). Lei sostiene che mi ha chiamato! Capisci ora?
accidenti scusa... credevo fosse una sordità leggera... ma non si può ovviare con gli apparecchi?
PS-OT: trovato funghi?
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Di apparecchi ne ho già cambiati 3, ora ho la Ferrari degli apparecchi (anche come prezzo), ma evidentemente il "pilota" è proprio scarso... Vedremo per andare sotto i ferri.
Trovati un gruzzoletto di finferli per un buon risotto, ma nel bosco poca roba e tanti rami caduti durante gli ultimi temporali.
La strada per arrivare ai Prati imperiali (dove c'è il ristorante) è un massacro.
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Voi come siete messi con gli acciacchi? :P
Potresti aprire una nuova sezione "GERIATRICO" ;D
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Ciao Pianmasan,
il problema del grosso strato di detrito vegetale l'ho notato anch'io:in un posto da brise garantito,di quelli per capirsi dove vai a binar su e non a cercare,ci sono talmente tante ramaglie vecchie e fresche che è tutto soffocato!
Un ciao anche a P52, cui rispondo che sono più naturali gli acciacchi fisici di chi il proprio corpo lo ha sfruttato fino all'età matura e oltre,piuttosto che le fragilità fisiche e psichiche che troppo spesso vedo in tanti giovani:giovani all'anagrafe,ma nati vecchi.Qui siamo in tanti che bordeggiano tra i 50 ed i 60,ma direi che è una bella rappresentanza di gente che ha una freschezza ed una vigoria invidiabili!
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...che sono più naturali gli acciacchi fisici di chi il proprio corpo lo ha sfruttato fino all'età matura e oltre,piuttosto che le fragilità fisiche e psichiche che troppo spesso vedo in tanti giovani:giovani all'anagrafe,ma nati vecchi.Qui siamo in tanti che bordeggiano tra i 50 ed i 60,ma direi che è una bella rappresentanza di gente che ha una freschezza ed una vigoria invidiabili!
Non so cosa dire, mio padre classe 1912, sfollato da Asiago nel '15; s'è poi sobbarcato non so' quanti anni di naja ed ancora quanto basta di guerra; attraversando anni non certo come i nostri dove informazione ed alimentazione permettono a chi vuole di mantenersi in forma perfetta in modo "scientifico". Ha sempre fatto sport amatoriale calcio, bici e tanto fondo anche agonistico vincendo numerose classiche dell'epoca.
A 57 anni s'è tolto lo sfizio di farsi Bianco e Cervino, tre Vasalopet ed altrettante Marcialonghe arrivando pure entro la prima metà della classifica. A sessant'anni l'hanno fermato al via della Marcialonga del '73 per la pressione alta ma ha poi continuato a fare km e km a piedi e con gli sci. Il tutto senza alcun problema fisico di male alle ginocchia o altro. Se devo fare un confronto mi sento uno straccio .....
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non capisco come mi sono perso questa discussione, l'avrei movimentata e scritto pagine e pagine... in realtà quello che mi dà fortemente fastidio è il numero impressionante di pasticche che devo prendere ogni gg. Per andare in gita fermandomi fuori ho lo scstolino a scomparti, ma ha autonomia solo per 1 giorno... grrr....
a parte i problemi sistemici le cartilagini mi danno fastidio (handshake , Franz..) ma le tengo a bada con cure cicliche... per il resto sono fratello a molti forumisti anziani e ad amici perchè ho quasi tutte le malattie (per fortuna in grado abbastanza lieve...)
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non capisco come mi sono perso questa discussione.)
Probabilmente non eri tra gli "sfigati" che domenica sono rimasti a casa per cause di forza maggiore.
Per lo scatolino a scomparti, ho visto in una farmacia di Arco (Tn) dei contenitori più grandi che dovrebbero servire per più giorni (solitamente usati dai cardiopatici che vanno in vacanza).
Per gli acciacchi e malanni vari, sei in buona compagnia ::). Tieni a mente le parole di Kobang:" fate l'uso più moderato possibile di farmaci,abituate il corpo e la mente a reagire,non abbacchiatevi se compare qualche dolore:si guarisce prima e meglio " ;). Ciao
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Vedo che siamo una bella compagnia. Ho avuto grossi problemi vent'anni fa, in un incidente stradale ho fratturato un femore, tutti e due i piedi e lo scafoide del polso destro, in quei giorni ero piuttosto giù, ero rassegnato a non poter andare più in montagna, poi non so se merito del chirurgo che mi riassemblò o della caparbietà con cui ho reagito appena ho potuto mettermi in piedi nel giro di sei mesi sono riuscito ha fare tutto quello che facevo prima.
Altro problema alle cartilagini circa dieci anni fa, camminare in discesa era un tormento, un male cane, fortunatamente nel giro di qualche mese, senza fare o prendere niente tutto si è risolto.
Ora a parte i sorvegliati speciali, pressione e colesterolo, sto bene, non prendo sessuna pastiglia, a parte una per dormire, ma quello è un problema che mi porto dietro da una vita, solo qualche cigolio qua e là ma non mi posso lamentare tenuto conto che tra qualche mese arriviamo ai sessanta.
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Io vi risponderò più accuratamente tra vent'anni... per ora dicicamo che vado bene, a parte il ginocchio che da un po' fastidio... poi negli ultimi 15 giorni non ho fatto un tubo (meteo orribile, 10 giorni di ferie non una gita), vedremo nel prossimo weekend come si comprta!