Autore Topic: [LIBRI] Alimentazione  (Letto 4457 volte)

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sghiry

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[LIBRI] Alimentazione
« il: 15/06/2008 21:34 »
So che non ha un'attinenza diretta con l'argomento montagna ma vorrei segnalarvi un libro che ho or ora finito di leggere. Il titolo è: E' FACILE CONTROLLARE IL PESO  se sai come farlo di Allen Carr.
Sul retro trovo scritto: Raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare forza di volontà... la libreria era in chiusura, non potevo sfogliarlo per volevo vedere quale bacchetta magica avrebbe usato il signor Carr per sconfiggere l'increscioso problema dei rotolini così l'ho acquistato.In realtà sono rimasta piacevolmente colpita non solo da come è scritto, con esempi facili e calzanti, ma soprattutto dalla logica degli argomenti trattati. Si parla di alimentazione e non solo di come dimagrire...io ve lo consiglio...per leggerlo basta un pomeriggio di brutto tempo sono solo 169 paginette piccole! Costo € 12,00 pubblicato da EWI (Allen Carr's Easyway Italia di Francesca Cescati).
L'autore ha scritto anche un best seller per smettere di fumare: E' FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo che ha venduto più di 9.000.000 di copie in tutto il mondo. www.allencarr.com
« Ultima modifica: 01/08/2008 23:53 da Claudia »

Offline AGH

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #1 il: 15/06/2008 21:53 »
non potevo sfogliarlo per volevo vedere quale bacchetta magica avrebbe usato il signor Carr per sconfiggere l'increscioso problema dei rotolini

vogliamo le foto dei rotolini!!!   :P

manuel115

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #2 il: 15/06/2008 22:03 »
FACILE CONTROLLARE IL PESO  se sai come farlo di Allen Carr.
Sul retro trovo scritto: Raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare forza di volontà... 

qualche piccola dritta su come fare? ;)

Offline TONE

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #3 il: 15/06/2008 23:56 »

L'autore ha scritto anche un best seller per smettere di fumare: E' FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo che ha venduto più di 9.000.000 di copie in tutto il mondo. www.allencarr.com


preso...letto e smesso per un paio di mesi.....poi pero....... >:( :( >:( :(

sghiry

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #4 il: 15/06/2008 23:59 »
non ti sei ricordato le istruzioni...

sghiry

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #5 il: 16/06/2008 00:01 »
vogliamo le foto dei rotolini!!!   :P
neanche dopo morta!!! :P

villaagnedo

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #6 il: 16/06/2008 01:03 »
So che non ha un'attinenza diretta con l'argomento montagna ma vorrei segnalarvi un libro che ho or ora finito di leggere. Il titolo è: E' FACILE CONTROLLARE IL PESO  se sai come farlo di Allen Carr.
Sul retro trovo scritto: Raggiungere il giusto peso senza diete, senza conteggio di calorie, senza privazioni e senza usare forza di volontà...


L'autore ha scritto anche un best seller per smettere di fumare: E' FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo che ha venduto più di 9.000.000 di copie in tutto il mondo. www.allencarr.com


 il primo libro, quello sul fumo, su diverse persone ha avuto effetto anche se su alcune di mia conoscenza , casi disperati,  ;D  direi proprio di no...
Sul peso, io sto giusto giusto cercando di calare una decina di Kg, e l'unico trucco che adotto è quello di fare piu' attività fisica di prima cercando di mangiare leggermente di meno
Io comunque qualche Kg in piu' non l'ho mai vissuto come un problema... avere una vita leggermente sregolata può regalare moltissime soddisfazioni  ;)


papalla

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #7 il: 16/06/2008 09:06 »
un libro che ho or ora finito di leggere. Il titolo è: E' FACILE CONTROLLARE IL PESO 
...
L'autore ha scritto anche un best seller per smettere di fumare: E' FACILE SMETTERE DI FUMARE

ah lo conosco
è lo stesso di
E FACILE DIVENTARE MILIONARI vendendo libri dai titoli miracolosi

;)



sghiry

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #8 il: 16/06/2008 09:11 »
ah lo conosco
è lo stesso di
E FACILE DIVENTARE MILIONARI vendendo libri dai titoli miracolosi

;)



Be poraccio..il signor Allen Carr è passato a miglior vita, quindi anche fosse milionario...

Offline AGH

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #9 il: 16/06/2008 09:58 »
... come Jim Fixx, l'inventore del jogging, che soleva vantarsi della sua alimentazione e infatti è morto d'infarto correndo  ;D

FUAZ

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Re: ALIMENTAZIONE
« Risposta #10 il: 16/06/2008 18:52 »
a me in questo momento servirebbe quello per il fumo!!! sto sclerando!!! sogno ogni notte di fumare!
un paio di settimane fa ho fatto 2 note (proprio 2 di numero) cavoli non ce la facevo piu' avevo ben quattro persone che fumavano appiccicate! e che cavolo!


x la sghirilina che capira'... il perggio e' quando sogno di fumare e che vedo pure A... che disperazione!! poverina!