GIM - Girovagando in Montagna in Trentino

dipende da che parte la vuoi affrontare
salendo dalla val di Rabbi, dopo il rifugio Dorigoni e i laghetti Sternai poco sopra, si può salire puntando direttamente alla Cima senza una via obbligata per sfasciumi e roccette, l'ultimo pezzo è un po più delicato solo per via del terreno (1 e 2 grado) un po franoso e ci sono alcuni punti fissi per un eventuale assicurazione.
Salendo invece dalla val d'Ultimo dopo il rifugio Canziani al lago Verde, il sentiero è segnalato fino alla sella Lorchen, poi per roccette fino alla cima; non ci sono grosse difficoltà; la salita comunque richiede un minimo di esperienza di alta montagna.

dipende da che parte la vuoi affrontare
sqlendo dalla val di Rabbi, dopo il rifugio Dorigoni e i laghetti Sternai poco sopra, si può salire puntando direttamente alla Cima senza una via obbligata per sfasciumi e roccette, l'ultimo pezzo è un po più delicato solo per via del terreno (1 e 2 grado) un po franoso e ci sono alcuni punti fissi per un eventuale assicurazione.
Salendo invece dalla val d'Ultimo dopo il rifugio Canziani al lago Verde, il sentiero è segnalato fino alla sella Lorchen, poi per roccette fino alla cima; non ci sono grosse difficoltà; la salita comunque richiede un minimo di esperienza di alta montagna.

altrimenti da lato rabbi, dopo i laghi si può aggirare la parte bassa della cresta passando per la vedretta, e rimontando su una sella che immette sulla cresta. in questo caso utili i ramponi soprattutto a fine stagione. come dice bene nantes, non difficile, un paio di passaggi esposti, ma sicuramente c'è da stare all'occhio alla ghiaina e alla roccia friabile.

Salendo invece dalla val d'Ultimo dopo il rifugio Canziani al lago Verde, il sentiero è segnalato fino alla sella Lorchen, poi per roccette fino alla cima; non ci sono grosse difficoltà; la salita comunque richiede un minimo di esperienza di alta montagna.

Confermo, sono salita anch'io su grosse pietre e sfasciumi  instabili. Ometti evidenti fino alla sella Lorcher poi devi vedere tu dove passare (non hai grande scelta perché sei in cresta  ).
La prima volta sono scesa per il ghiacciaio (ero in compagnia), la seconda (da sola) ho fatto a ritroso il percorso dell'andata  .
Gran bella vetta.

altrimenti da lato rabbi, dopo i laghi si può aggirare la parte bassa della cresta passando per la vedretta, e rimontando su una sella che immette sulla cresta. in questo caso utili i ramponi soprattutto a fine stagione. come dice bene nantes, non difficile, un paio di passaggi esposti, ma sicuramente c'è da stare all'occhio alla ghiaina e alla roccia friabile.

Io direi che questa è vivamente sconsigliabile...la vedretta è messa proprio male, ghiaccio, buchi e sassi che vengono giù da tutta la conca sovrastante! infatti noi una volta arrivati alla vedretta con molta fatica eravamo saliti sulla destra per portarci sulla cresta, anche qua un lavoraccio fra massi instabili e tratti di ghiaccio fino alla sella... al rientro in corrispondenza della sella eravamo scesi lato Dorigoni per ghiaioni e devo dire che la scelta era stata azzeccata, senz'altro da fare questa anche in salita!!
l'ultimo tratto verso la cima tecnicamente non è difficile a parte un paio di passaggi "panoramici", bisogna solo stare attenti al ghiaino un pò insidioso soprattutto in discesa..

Vediamo se si capisce...
GIALLO la mia salita, appena arrivati alla vedretta ci siamo portati in cresta
ROSSO quella che diceva Guido (e indicata sulle guide  )
VERDE discesa fatta da me ma fattibile in salita anche
AZZURRO forse vecchio sentiero, abbiamo visto ometti dall'alto che seguivano circa questa linea ma infondo non si vedeva la partenza...

molto interessante! Ma la verde da sud quindi è affrontabile senza rampegare o passaggi esposti?

Ennò carooooo!!  la parte rimanente gialla è quella che se rampega e non ci sono varianti...cioè ci sarebbe la cresta dalla Sternai Meridionale 

quindi per l'escursionismo Sternai è offlimits?

Ma vah...ghiaino a parte, il resto secondo me va affrontato con attenzione ma non è niente di trascendentale. Vedendo le cose che hai fatto ultimamente direi che non dovresti aver problemi... basta che non vai a cercarti rogne fuori sentiero