GIM - Girovagando in Montagna in Trentino

non so, io degli orsi non ho nessuna paura anzi, mi piacerebbe tantissimo vederne uno! L'inverno scorso ci sono andato vicino quando la mia compagna individuò le orme fresche sulla neve. Purtroppo non vedemmo altro. Forse sono anche un po' inconsciente ma gli orsi mi attirano tantissimo: ricordo che una volta in Canada, sbarcato con la canoa su una riva selvaggia, mi inoltrai a piedi nel bosco inseguendo qualcosa che mi sembrava un piccolo orso. Vidi solo il dorso che trotterellava via nella boscaglia. Poi quando, con circospezione, lo raggiunsi, scoprii che era solo un grosso istrice (almeno credo), che per sfuggire alla mie attenzioni si arrampicò su un albero. Bellissimo. Quando tornai alla baita e raccontai il fatto, mi dissero che non avevo fatto una cosa molto intelligente  I grizzly del Canada pare siano piuttosto aggressivi...

Riguardo la tua esperienza diretta coi maniaci... dai dai racconta!   

dotato di pelo sullo stomaco il nostro admin  
Mi piacerebbe un giorno fare una gita con te Agh !! Sei una miniera di esperienze eheheh

Io ho avuto al massimo incontri ravvicinati con caprioli che mi hanno portato a attacchi di tachicardia e sudori freddi, questo non perchè io abbia paura degli animali, ma perchè ultimamente in questo periodo mi spavento un pò di tutto... mah...  oppure con qualche stambecco ma in lontananza, marmotte ormai ho perso il conto!!!
L'unica cosa di cui non ho davvero paura e sinceramente si, mi sento incoscente sono i cani.
Qualsiasi razza a me non dà paura, anzi, più sembrano cattivi e più mi attirano!

potessi pure andare in montagna senza uomini sarebbe ancora meglio ma purtroppo ho paura...fra orsi, lupi, maniaci 
Trovassi una donna con cui andare sarebbe molto meglio... 

Ma se vai in giro con gli uomini per evitare lupi e orsi , i maniaci te li stai già portando dietro! 

concordo pienamente con te! io col mio ragazzo sto benissimo, e non s'è mai azzardato a lasciarmi indietro di km... siamo in giro insieme, non stiamo facendo gare e l'imperativo è "godersi la giornata". Sì quindi alle pause sole - panino - piedi nell'acqua, sì al fermarsi perchè c'è un panorama incredibile, sì al fermarsi per correr dietro a un animale da fotografare... Ognuno ha i suoi ritmi, noi ne abbiamo due simili e sarà per questo che andiamo tanto bene in giro insieme.

Per il lato "economico" dell'avere una ragazza però secondo me sbagli... Insomma mica la devi mantenere! Ok magari una volta ogni tanto puoi offrire la cena, ma non ho mai visto problemi a dividere a metà tutte le spese...

ce ne sono poche persone come te ultimamente allora !!!
ihhihihi

ma no dai, abbi fede.
Cmq ritornando al discorso della guida che ti accompagnerebbe... E' un'ottima idea! Magari ho anche un paio di persone che potrebbero venire con te   

Molto bene, ieri ho parlato con lui e mi ha detto che è meglio se inizio a fare allenamento da marzo, perchè i momenti giusti e buoni per il Rosa sono maggio/giugno..

Per l'altro discorso, eh avere fede....
è sempre un terno al lotto!!
Cmq già una cosa l'ho imparata, posti che vai, gente che trovi

Ciao! 

Per me se si è in buona salute non serve un allenamento specifico per fare questa gita, basta andare abbastanza in montagna durante tutto l'anno per tenersi in forma.
Eventualmente, come consigliato da Franz, un 2 3 mesi prima salire di quota oltre i 3000, magari dormendoci 1 volta 15 30 giorni prima della gnifetti, in modo da acclimatarsi, che secondo me è la cosa più importante per quelle quote dove i dislivelli sono alla portata di tanti ma non si è abituati alla quota.

Concordo sul fatto di non avventurarsi da soli su ghiacciai di quel tipo, nonostante la grossa traccia e la frequentazione, casomai il top sarebbe con gli sci a primavera, li si è abbastanza sicuri che i ponti reggano.

Un consiglio spassionato e di non fermarti alla gnifetti, ed al rifugio, ma puntare sulla vicina zumstein in modo da godere appieno della quota e della cima con un pò di più solitudine e silenzio, e non arrivare su una cima con in punta un grosso rifugio ancorato che nemmeno ti permette un panorama a 360 e relativa folla e conseguente caciara... ma questi son gusti sta a te decidere

Ciao!  

Per me se si è in buona salute non serve un allenamento specifico per fare questa gita, basta andare abbastanza in montagna durante tutto l'anno per tenersi in forma.

anche secondo me con buona salute e buona forma fisica non dovresti avere problemi. Chiaramente se non fai una mazza tutto l'anno e poi ti alleni un mese prima, è probabile che tu incontri qualche difficoltà. Riguardo il mal di quota è un fattore molto soggettivo, c'è chi ne soffre e chi meno. Come giustamente ti è stato detto, sarebbe assai utile l'acclimatamento, in ogni caso puoi provare a salire in alta quota per vedere come regge il fisico alla quota.

Credo sia necessario stare molto attenti alla alimentazione, e bere molto, specie prima. Quando sono stato sul Monte Bianco (anni fa per lavoro) siamo partiti alle 2 di mattina e la sera alle 18 eravano a 3900 metri del Gouter   Il giorno dopo eravamo in cima a 4810 metri, e nello stesso giorno siamo scesi fino a 2200 m di quota all'arrivo della cremagliera>.

C'era gente che stava male al rifugio Gouter, "solo" 3900 metri, addirittura al bivacco vallot a 4500 metri c'era gente che vomitava e una ragazza è crollata a terra ed è stata portata giù di corsa. Io a parte un lieve mal di testa la mattina quando ero giù al gouter, sparito rapidamente con un aulin, non ho avuto alcun problema (fiatone a parte s'intende  

Herman se io vado vorrei fare Punta Dufour... e perchè no, il Lyskam
almeno quella....

invece si che serve allenamento, per me per lo meno!!!
sono cmq 1750 metri andata e 1750 il ritorno, fatto in 2 giorni, direi che l'allenamento serve, anche perchè 3/4 del percorso è fatto dai 3500m in sù, quindi in probabile affaticamento ulteriore da alta quota.
Sarò menoso, ma io queste cose non le tralascio, preferisco andare su super allenato che andare su e avere paura per la mia incolumità!!

Per quanto riguarda il tipo di salita con o senza qualcuno, penso si basi tutto sull'esperienza...

Una domanda che mi sorge spontanea è: ma se tu vai su in solitaria e poi segui a vista un gruppo, è possibile che questi si incazzino? ...

è ovvio che non sei assicurato a loro, ma per lo meno sai dove mettono i piedi

Bo io rispondevo al topic rifugio regina margherita  scusa non ho letto tutti gli interventi 

Era una mia considerazione, se sei in forma per fare 1750 in 2 giorni come dici te non serve allenamento specifico, non servirebbe neanche per farli in giornata, invece per la quota anche per togliere il fiatone è molto consigliato l'acclimatamento nelle settimane precedenti...
Su un ghiacciaio da solo centra pochissimo l'esperienza, se un ponte cede e sei slegato cadi e basta, l'esperienza non ti da delle ali supplementari 
E' successo anche al grande Messner e gli andata di gran c**o, e anche al grande Casarotto e purtroppo ci ha lasciato le penne
Per fare la doufor ci vuole un pò di esperienza vista che la parte finale da qualunque parte sali è una cresta e abbastanza esposta, dopo non so la tua esperienza ma mentre per gnifetti e zumstein chiunque può salirci (a patto di essere in forma  ) per la doufor ci vuole aasenza di vertigini, piede fermo e andare spediti anche su terreno non banale perchè il dislivello aumenta leggermente, ma i tempi visto il tipo di terreno si dilatano enormemente...
Cmq buona gita!