Porto anch'io il mio contributo. Fatta un paio di volte, parecchi anni fa. Metto alcune foto, così ti fai l'idea del percorso.
Importante: usare set da ferrata e casco!
La prima parte, dal passo delle Selle ai baraccamenti austriaci, non presenta difficoltà.
Dai ricoveri di guerra alla forc. del Ciadìn passaggi su scale, qualche roccia, pochi punti esposti. Se non ricordo male, il tratto più complicato è una paretina attrezzata che scende verso la forcella o poco prima.
Da qui alla forc. Uomo, sentiero ghiaioso, a volte a ridosso della parete rocciosa e, sempre se la memoria non mi tradisce (son vecio...
) un canalino ripido tra due pareti deposita alla forcella. Poco prima si passa accanto alla torre California. Dalla forc. Uomo, meravigliosi ghiaioni da scendere a salti.
Secondo me, mediamente difficile, lunga, panorami eccellenti.