GIM - Girovagando in Montagna in Trentino

ho diviso questo thread visto che stava andando off topic ed era un peccato visto che in origine era una relazione di escursione
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si ma nn capisco se è alla mia portata... ci vorrebbero un pò di dati... ma se l'ha fatto Passoveloce io nn ce la farò ghghghgh se ci mette 3 ore per andare sul vioz partendo da pejo......

PV e nantes sono DUE ATLETI (brogy non so, ma se gli è andato dietro...), quindi fuori dalla portata di noi comuni mortali (mia di sicuro)

atleti lo si può sempre diventare, con l'allenamento e la dedizione e la passione!

si ti che te sei zoven 

si ma nn capisco se è alla mia portata... ci vorrebbero un pò di dati... ma se l'ha fatto Passo Veloce io nn ce la farò ghghghgh se ci mette 3 ore per andare sul vioz partendo da pejo......

Non scoraggiarti io a 40 anni ci ho impiegato 3.30 da Pejo senza impianti di risalita quindi c'e la puoi fare benissimo anche tu          

si ti che sei zoven 

Straquoto e riquoto
Io non so se ce la farei a salire sul Vioz in 3.30, però, a 44 anni sto molto meglio di 10 anni fa.... L'anno passato dei boccia mi hanno portato qualche volta a correre in montagna: hanno cercato in tutti i modi di uccidermi, ma non ci sono mai riusciti.... e non arrivavo neanche ultimo....
Come dice il mio amico Bellinzani, il limite sta nella testa 

Ristraquoto ora ne ho 47 ma non vedo che problemi ci siano...7 800m di dis l' ora li faccio tranquillamente...nonostante po di mal la gobba         

Straquoto e riquoto
Io non so se ce la farei a salire sul Vioz in 3.30, però, a 44 anni sto molto meglio di 10 anni fa.... L'anno passato dei boccia mi hanno portato qualche volta a correre in montagna: hanno cercato in tutti i modi di uccidermi, ma non ci sono mai riusciti.... e non arrivavo neanche ultimo....
Come dice il mio amico Bellinzani, il limite sta nella testa 

si vabene, ma se uno è rimasto attivo sempre conserva una buona condizione, ma da sendetario ad atleta a 50 anni la vedo un po' dura 

A me pare di avere una condizione fisica discreta, forse migliore di 10 anni fa, ma certo non mi sognerei di fare "l'atleta" anche perché alla mia età il rischio di "rompersi" è sempre in agguato 

neanche io mi sogno di fare l'atleta, ma mi piacerebbe iniziare ad avere sani abitudini. Correre 2 volte in settimana, andare in montagna 1 volta al week end, imparare a sciare e fare scialp e l'estate escursionismo !!!

L'altro giorno filosoficamente mi sono detto: chiedo a me stesso l'allenamento necessario per riuscir a scappare il più veloce possibile dalla società e poter raggiungere le cime con più gioia e meno affanno

certo, una buona condizione fisica (pur senza diventare un'ossessione) ti fa gustare maggiormente le escursioni e la montagna. Se ti stravolgi di fatica diventano una sofferenza invece che un piacere

certo, una buona condizione fisica (pur senza diventare un'ossessione) ti fa gustare maggiormente le escursioni e la montagna. Se ti stravolgi di fatica diventano una sofferenza invece che un piacere

Nemmeno io ho mai avuto velleità da atleta,e tantomeno ne faccio un'ossessione, tuttavia andando in montagna con una certa costanza l'allenamento vien da se. Più vai avanti con l'età, più è difficile, questo è certo, però non impossibile.
Faccio sempre qualcosa durante la settimana, ma più che altro perchè ho un lavoro che mi tiene davanti a sto piffero di pc 8/10 ore al giorno e se non mi muovo un pò sclero (e inoltre amo la pizza, i pizzoccheri, la mortandela nonesa..... )
Secondo me comunque l'allenamento migliore per la montagna è la montagna stessa.

certo, una buona condizione fisica (pur senza diventare un'ossessione) ti fa gustare maggiormente le escursioni e la montagna. Se ti stravolgi di fatica diventano una sofferenza invece che un piacere

Sono d' accordissimo con quanto ai detto, in piu c'è da dire che con l'eta cala la forza massima ma aumenta anche notevolmente la resistenza non solo fisica ma anche psicologica, la capacita di sopportare meglio il dolore,  una maggior conoscenza del proprio fisico e la consapevolezza dei propri limiti